Videoblogg


Gjortde soldusch igår och fick min blekskenor

Hihi, jag är jätteglad, ffrån att vara genomskinlig är jag skönt brun nu. Min nya grej= SOLDUSCH. Tro det eller ej men igår var jag oskuld, hade aldrig testat soldusch, men nu är jag hooked! Efter att ha ätit Roaccutan är/var jag jätteblek, men nu är man fräsch igen .



Hämtade även blekskenorna hos tandläkaren samt gelen. Råkade somna med dem igår så nu är de riktigt vita. :D Me liky!

Skall med min docka Faria till stan nu, shoppa sig lite.

Bye for now. <3

Skall hämta mina blekskenor i morgon.

I morgon bitti tänkte jag först träna och sen skall jag hämta mina blekskenor till tänderna. Skall bli jättekul att bleka tänderna. Jag har rätt vita men vill ha riktigt riktigt vita, nästan bländande ;).


Fått panik skall på bröllop på Lördag men hittar ingen klänning. Vet inte vad jag skall göra. Hoppas hittar snart.

Jag blir så inspirerad att organisera!

Jag blir så himla inspirerad när jag ser sådana hära videos om hur man organiserar smink, kläder etc. Sitter nu med mitt morgonkaffe och myser. Skall snart fixa en tjejs naglar om sisådär 30min men måste kika lite här först på tuben, skall åka sen och köpa organiserings saker och fixa min garderob och mitt sminnk :D Spännande.
http://www.youtube.com/watch#!v=AibOZXCPPrM&feature=related



FInns hur mycket som helst bara två, men kan kolla hur länge som helst.

Hårda träningen igår.

Igår köpte vi kort på Sportlife, lite onödigt kanske med tanke på att jag har gratis genom jobbet, men det är så skönt att vara anonym när man tränar. Ingen som stör :). Underbart.

Nu har jag tränat riktigt hårt i snart 4v. 1 1/2h om dagen. Gått ner 2,2kilo, 3kilo kvar.

Igår gtränade jag och Oskar faktiskt så hårt att jag kräktes. Jag kände innan att jag var riktigt trött, men ville köra hårt endå. Jag kände mig lite kass, och när vi kom hem fick jag kalva. Idag känner jag mig fortfarande skakis. Skall vila idag. Kan behövas.

Bea ligger på mig hela tiden och har gosbehov, trycker mot tangenterna men kan inte med att trycka bort stackarn. ;)

Något som är gott är min mango smoothie. Mango, passion, laktosfriyougurt. Swish har du en god och nyttig dryck. Blev annars lite tacosallad igår, gott och nyttigt.



Härligt kvällsol!

På måndag blir det lösfransar, tisdag bleker jag tänderna.

Jag jag börjar beta av alla punkter på min lista, nästa vecka bli det blekning av tänderna med gel och betskena. Måndag förlänger jag fransarna igen men med Magic eyes denna gång. Skall bli jättekul.

Fredag börjar även min semester, kommer bli underbart! Festa rejält då.

Min träning går bra nu, kör ca. 1 1/2 h per dag endast cardio. Min plan är att gå ner 3kilo till, bli "slimmad" för att sedan till hösten börja bygga lite muskler på min kropp.

Kikar nu på Katie Price innan jag skall iväg till jobbet. Hon har samma intresse i sitt utseende som jag har i mitt ;).

http://www.youtube.com/watch?v=VETipDAAEOg

Kikar på resa

Känns som man måste komma iväg, jag måste verkligen resa till värmen. Är något fruktansvärt kallt! Riktigt sorgligt, Sverige är ju vacker på sommaren annars, Svensk sommar är underbar med värme gärna +30 C.

Faria nämnde igår om inte vi kan dra iväg på en "Tjej resa", det hade inte vart dumt. Åka till Barcelona ;). Skall kika om man kan få ledigt. Det var ju inte förrän i Augusti. Själv har jag nu bara 2v. kvar till semester. Skall bli så skönt, skall boka någon S.P.A. dag för mmig och älsklingen. Funderar på St. Jörgens spa?




Dagens träning

Idag blev det snabbis, ingen styrka men powerwalk på löpbandet i ca 50min. Lutning 8%, svettades floder. Märker av en viss trötthet nu när jag stryp kolhydraterna.

Vart tog sommaren vägen?

Visst, tycker regn är supermysigt, men jag tror vi alla behöver solen nu efter denna långa vinter. Jag behöver den. Och 25-33Grader varmt. Inga kyliga vindar, jag behöver nästan ha vnterjackan nu, jag fryser jättemycket.



Gjorde kalipertest igår med P.T. Henke. Vi tog tre ställen, arm, mage, lår, Fick 33%, 79 cm i mindje mått. Skall bli kul att kämpa bort denna vikt jag lagt på mig. Tror helt ärligt det beror mycket på Roaccutan som jag ätit. Har ju alltid vart slim innan. Bara fortsätta stå och träna 1 1/2 h som jag gjort ett tag nu :)

För övrigt är jag jätteglad, har hittat miljövänligt papper. Ecoplast med :D. Miljönnörd som man är. Men det är viktigt.

Min fransförlängning

 Långa nu, de var pytte pyttesmå innan. Varning för addiction ;)

Jag har gjort fransförlängning

Wow, I did it. Och blev jättenöjd. Behöver inte ens lägga mascara på fransarna. Kommer underhålla detta i sommar. Gå på återbesök var 3:e vecka, så himla nöjd är jag.

Nu ligger Bea mot min arm och myser medans jag skriver, vill inte gå till jobbet idag. Är mysigt att sitta och titta ut i fönstret när det är sommarregn. Men nu måste jag spacka mig och dra, dessvärre. Skall ta med mig "Millas chocklat chip cookies" till mina underbara medarbetare! Dom är så söta. Gör mina dagar.


Har kommit på lite roliga saker jag vill göra

Listan:

1) Testa restylane

2) Bleka tänderna

3) Förlänga fransarna

4) Testa löshår

Hihi, skall bli kul att testa ocj ja, lite dyrt men men. En sak till gå ner sambovikten på 5kg. Sen är jag riktigt nöjd. Kanske inte med mina testing grejer, men med att jag gjort de. Nu skall jag ut på Powerwalk, kväll.

Nya naglar

Igår testade jag naturella naglar, blev superduper fint! Toppen nöjd, känns så kul när de är diskreta men endå fräscha!

Jobbade idag, Göteborgsvarvet var och det var fantastiskt väder. Helt underbart väder så det var inte så kul att vara inomhus. Jag bara längtade ut. Men den skulle jag hämta Oskar, fick köra runt halva staden fastän han var jättenära p.g.a. alla avspärningar.

Men vad skall man göra, sånt händer. Ända var att jag stressade för att komma hem eller till någon eller nått utefik, men när jag väl hämtat Oskis och vi var hemma var det inte sol mot altanen. Jaja. ;) Var trött och lite små irriterad som gick ut över honom stackarn. Men han känner mig jag är mänsklig. :)

Hoppas att morgondagen ger sol med så jag kan ut och glassa efter min kund.

Lite mer info om LPG.


LPG mot celluliter

Just nu har jag börjat med LPG, i kampen mot celluliter. Känns lite men skönt efteråt. Jag har bokat upp för 7ggr, ev. kommer det behövas lite mer behandlingar men har inte hysteriskt mycket. Skall bli riktigt skönt att bli av med dem små rackarna ;).

Lite info: "Vad är Celluliter?
Förtätad bindväv tillsammans med dålig blod- och lymfcirkulation är den vanligaste orsaken till att kroppen bildar så kallade celluliter. Hudens förankringspunkter (septa), som är oelatiska, drar ner huden i underliggande vävnad och mellan dessa buktar de uppsvällda fettcellerna och den överflödiga vätskan upp. Detta ger huden ett apelsinliknande utseende.

Den minskade blod/lymfcirkulationen bidrar till en ansamling av metaboliska slaggprodukter, försämring av ämnesomsättningen samt förtätning av bindväven. Elasticiteten försämras och förhårdnader kan uppstå i vävnaden. Detta resulterar i områden med fettansamlingar och celluliter som inte svarar på kroppslig träning eller strikt diet.

Hur hjälper Endermologi?
Behandlingen påverkar fettcellerna till att komma i lipolys, vilket betyder att de släpper ifrån sig lagrad energi. Det gör att fettcellerna blir mindre och fettdepåerna krymper. Det i sin tur främjar för en fortsatt bättre cirkulation och ett långvarigt resultat. Behandlingen ökar cirkulationen i blod och lymfsystem och reducerar de metaboliska slaggprodukterna. Collagen och Elastin i huden påverkas också positivt och detta leder till en smidigare och fastare hud.
Endermologie har dessutom, genom sin avslappnande och mjukgörande verkan, en avstressande effekt."


Förebild innan Roaccutan



Ursha skäms, men detta var jag innan medicineringen!!! Kommer posta efterbilder med! :D

Min rygg innan ROA


RSS 2.0